更年期關節(jié)痛一般指圍絕經期綜合征,通常在絕經后半年左右能好。圍絕經期綜合征是由于卵巢功能衰退、雌激素水平下降引起的,患者會出現(xiàn)潮熱、盜汗、心悸等癥狀。圍絕經期綜合征的患者可以在醫(yī)生指導下服用戊酸雌二醇片、尼爾雌醇片等藥物進行治療,能夠補充體內的雌激素,緩解不適癥狀。如果病情比較嚴重,也可以遵醫(yī)囑服用醋酸甲羥孕酮片、地屈孕酮片等藥物進行治療。同時,患者還可以通過心理療法進行輔助治療,比如認知行為治療、精神動力學治療等。在日常生活中,患者要注意飲食健康,可以適當吃富含雌激素的食物,比如豆腐、豆?jié){等。同時還要注意多休息,保證足夠的睡眠時間,避免長時間熬夜。另外,患者還要保持良好的心態(tài),避免情緒過于激動或緊張。