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心理科
老打哈欠犯困是怎么回事
提問時間:2023-10-24 08:40
|
1人回答
問題描述:
我最近總是感覺很累,還總是打哈欠犯困,總是打哈欠犯困是怎么回事?
全部回答
共
1
條回答
于秀梅
聊城市中醫(yī)醫(yī)院
副主任醫(yī)師
回答時間:2023-10-24 09:26
總是打哈欠犯困是睡眠不足的原因,如果晚上經(jīng)常熬夜,或者是平時有睡眠障礙等疾病,晚上入睡困難或者是夜間睡眠淺、多夢易醒等,都是會引起睡眠不足的,睡眠不足大腦就得不到充分的休息和放松,大腦缺氧就會引起打哈欠的癥狀。
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