脊柱強(qiáng)直一般是指脊柱僵硬?;加屑怪┯驳幕颊呖梢酝ㄟ^調(diào)整坐姿、佩戴支具、手術(shù)治療等方式進(jìn)行預(yù)防。1.調(diào)整坐姿:如果長期保持不良的姿勢,可能會導(dǎo)致頸椎部位受到壓迫,從而出現(xiàn)疼痛的情況。在日常生活中要注意平時的坐姿,避免長時間低頭工作或?qū)W習(xí),以免加重病情。2.佩戴支具:對于癥狀比較嚴(yán)重的患者,則需要在醫(yī)生指導(dǎo)下及時使用支具進(jìn)行固定,能夠有效改善不適的癥狀,同時也可以遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物輔助緩解。3.手術(shù)治療:如果通過上述方法無法得到改善,并且出現(xiàn)了明顯的不適癥狀,則需要及時到正規(guī)醫(yī)院的骨科,通過全椎板切除術(shù)或者是椎管擴(kuò)大成形術(shù)等相關(guān)的手術(shù)方式進(jìn)行治療,有利于疾病的恢復(fù)。除此之外,還可以通過加強(qiáng)營養(yǎng)、適當(dāng)運(yùn)動的方式進(jìn)行處理,但若伴有其他不適現(xiàn)象,還需及時就醫(yī)診治,不可自行用藥。