整夜出現(xiàn)無(wú)痰的干性咳嗽,嚴(yán)重影響到了睡眠質(zhì)量,無(wú)法入睡,可以通過(guò)綜合措施快速達(dá)到止咳的目的。臨床上比較常見(jiàn)的就是咽喉部的炎癥,以及咳嗽變異性哮喘所導(dǎo)致。這時(shí)可以用淡鹽水漱口、漱喉嚨,具有一定的消炎利咽,而且能夠緩解咽喉部水腫狀態(tài)的作用,能夠快速止咳。另外,還可以按壓穴位,比如頸后左右兩側(cè)的大椎穴和風(fēng)池穴,刺激這兩個(gè)穴位以及經(jīng)絡(luò),能夠達(dá)到一定的止咳效果。