老年人肌肉萎縮可能是由于營(yíng)養(yǎng)不良、缺乏鍛煉、由其他疾病引起等因素導(dǎo)致。1、營(yíng)養(yǎng)不良:由于各種疾病導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)素消耗增加,維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入不足,影響體內(nèi)合成蛋白質(zhì)的量,造成老年人營(yíng)養(yǎng)不良,導(dǎo)致肌肉萎縮。2、缺乏鍛煉:老年人如果長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)和肌肉訓(xùn)練,肌肉就會(huì)萎縮。3、由其他疾病引起:可能由某些疾病引起,如骨折、脊髓炎、腦梗死、運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元病等,容易肌肉萎縮。建議患者做好預(yù)防感冒工作,合理安排睡眠時(shí)間,不要過(guò)度臥床。還需要避免做劇烈運(yùn)動(dòng),以免導(dǎo)致恢復(fù)不良。