兒童游泳時避免中耳炎,需注意游泳前的準(zhǔn)備、游泳過程中的防護(hù)以及游泳后的護(hù)理。若出現(xiàn)不適癥狀,建議及時就醫(yī)治療。1、游泳前的準(zhǔn)備:家長應(yīng)提前給兒童做好耳朵的清潔工作,可使用干凈棉簽蘸取溫水或生理鹽水輕輕擦拭外耳道,將耵聹清除。同時要保證兒童耳部無任何疾病,如鼓膜穿孔等;2、游泳過程中的防護(hù):在游泳過程中,盡量避免讓水進(jìn)入耳內(nèi),以免引起感染。如果進(jìn)水后要及時用干毛巾擦干,并且及時清理耳內(nèi)的水分。另外,在游泳結(jié)束后,應(yīng)及時用干凈的毛巾擦干頭發(fā)和身體,防止受涼感冒;3、游泳后的護(hù)理:在游泳后,可以使用雙氧水清洗外耳道,然后滴入抗生素滴耳液進(jìn)行消炎治療。還要注意保持外耳道干燥,避免用手挖耳朵。飲食上以清淡為主,避免食用辛辣刺激性食物。除此之外,在日常生活中也要注意保暖,避免著涼感冒。如果出現(xiàn)不適癥狀,建議及時到醫(yī)院就診治療。