孩子經(jīng)常積食、消化不良、舌苔發(fā)白且厚、有臭味可以通過一般治療和藥物治療的方式進(jìn)行緩解。一、一般治療1.飲食調(diào)理:建議家長及時(shí)調(diào)整孩子的飲食結(jié)構(gòu),盡量以清淡易消化的食物為主,比如小米粥、南瓜粥等。同時(shí)還可以多吃一些新鮮的水果蔬菜,能夠促進(jìn)胃腸道蠕動,在一定程度上也能夠改善上述癥狀。2.運(yùn)動鍛煉:如果孩子的身體素質(zhì)比較好,可以適當(dāng)增加戶外活動的時(shí)間,比如跑步、踢足球等,從而促進(jìn)胃腸蠕動,有利于食物的消化與吸收,也可以在一定程度上改善積食的情況。二、藥物治療如果通過以上方法無法得到有效地改善,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用醒脾養(yǎng)兒顆粒、健胃消食口服液等中成藥進(jìn)行治療,具有一定的作用。除此之外,還要注意合理休息,保證充足的睡眠時(shí)間,避免熬夜。若期間出現(xiàn)明顯不適,還需及時(shí)就醫(yī)診治,以免延誤病情。