通常情況下,植物神經(jīng)功能紊亂可以通過飲食、運動以及藥物治療等方式進(jìn)行改善。1.飲食:患者在日常生活中可以適當(dāng)進(jìn)食富含維生素B的食物,如香蕉、蘋果等新鮮水果和蔬菜。同時還可以多吃一些豆制品、牛奶、瘦肉等食物補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì),在一定程度上能夠增強(qiáng)自身抵抗力,對病情恢復(fù)有一定的幫助作用。2.運動:如果個人體質(zhì)比較好,并沒有出現(xiàn)明顯的不適癥狀,則不需要過分擔(dān)心,也不需要特殊治療。但是要注意多休息,避免過度勞累,也要避免做重體力勞動,以免加重病情。3.藥物治療:如果通過上述方法無法得到緩解,也可以遵醫(yī)囑服用谷維素片、甲鈷胺分散片等藥物進(jìn)行治療,從而達(dá)到鎮(zhèn)靜安神的效果。除此之外,還要注意保持良好的心態(tài),避免情緒過于激動或緊張焦慮,不利于疾病的康復(fù)。若期間出現(xiàn)明顯不適,還需及時就醫(yī)診治,以免延誤病情。