鵝蛋一般是好消化的。但鵝蛋中的蛋白質(zhì)和脂肪含量相比雞蛋較高,對于一些消化系統(tǒng)比較弱的人,或者是脾胃功能不佳的人,鵝蛋可能會比較難消化。如果吃了鵝蛋后,出現(xiàn)消化不良,如腹脹、腹痛、腹燒灼等胃部不舒服的癥狀,建議及時就醫(yī),檢查胃部是否有疾病。消化不良的患者應(yīng)注意飲食,不吃辛辣、油炸、高脂的食物,適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉可以促進(jìn)腸胃運動,保持良好的生活習(xí)慣,如規(guī)律作息、充足睡眠、減少熬夜等都可以促進(jìn)消化功能。