當您被診斷出患有精神分裂癥時,這可能會讓您感到困惑、擔憂和不安。但是,了解到這并不是一個孤立的經(jīng)歷,而是一種可治療的心理疾病,這是很重要的。需要盡快尋求專業(yè)的精神醫(yī)療幫助。盡早治療可以緩解癥狀、預(yù)防癥狀持續(xù)加重,而且可以降低再發(fā)復(fù)發(fā)的可能性。醫(yī)生可能會給您開藥物治療和心理治療。全家人和社區(qū)的支持和理解是非常重要的。有支持和理解的人會幫助您保持積極,減輕焦慮和恐懼,促進康復(fù)。同時,放松身心、參加適當?shù)捏w育運動、保持健康的生活習慣也將有助于您緩解癥狀和促進康復(fù)。