神經(jīng)衰弱需要長期的時間才能逐步恢復。神經(jīng)衰弱是由人體內(nèi)部環(huán)境的變化引起,如果想恢復,需要調(diào)整身體素質(zhì),特別是一些婦女,是由于圍絕經(jīng)期激素水平的變化而引起的健康狀況,可以恢復。而有些神經(jīng)衰弱可因長期患病而導致氣血流失、發(fā)熱等疾病,除了日常保養(yǎng)外,還要在專家指導下規(guī)范中西醫(yī)治療。治療神經(jīng)衰弱的專利藥很多,但最重要的治療方法是解決心理問題。藥物起輔助作用,平常要鍛煉身體,多進行戶外的有氧運動,多進行一些人際交往。