脊柱炎飲食應注意什么
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脊柱炎飲食應注意什么
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陳云霞 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
脊柱炎的患者在飲食方面要注意辛辣刺激的食物不要吃，同時，生冷寒涼的食物不要吃，因為這些食物容易造成胃腸疾病，在一定程度上會加重癥狀;還要注意肥厚油膩的食物、高糖類的食物要少吃甚至不吃;還要注意戒煙戒酒，煙酒可以造成多器官系統(tǒng)的疾病。飲食上可以多吃一些富含優(yōu)質蛋白、富含維生素的食物，例如，奶類、蛋類、瘦肉、雞肉、魚肉、牛肉、各種新鮮的蔬菜、水果等食物，這些食物可以為身體提供營養(yǎng)和能量，對身體健康有益。同時，脊柱炎患者還要注意防寒保暖，避風防潮，避免過度勞累，走路的時候養(yǎng)成良好的姿勢，進行一些必要的康復鍛煉，這些措施對病情都是有利的。
