年輕人預(yù)防患腦卒中要注意這2點(diǎn)。第一、一定要注意生活方式,要有一個很好健康的生活方式,這當(dāng)中包括:良好的飲食結(jié)構(gòu)、規(guī)律的起居、適當(dāng)運(yùn)動、良好的情緒狀態(tài),這些都能保證避免發(fā)生一些危險(xiǎn)疾病,因?yàn)檫@些不良的生活習(xí)慣如果出現(xiàn)了,就容易出現(xiàn)血壓、血糖、血脂的變化,而這些問題就會進(jìn)一步地造成血管損害出現(xiàn)心腦血管疾病的發(fā)生。第二、要參加定期的體檢,因?yàn)轶w檢往往了解我們潛在的變化。