抵抗力差容易感冒,可以通過飲食調(diào)理、適當(dāng)運動和服用藥物改善。1.飲食調(diào)理:患者抵抗力差,容易感冒,可以在飲食上進行調(diào)整,在平時注意均衡飲食,多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物,增強身體抵抗力。2.適當(dāng)運動:在平時可以適當(dāng)活動,如散步、打籃球等,促進體內(nèi)血液循環(huán),起到增強身體抵抗力的作用。3.服用藥物:可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用龍牡壯骨顆?;蛴衿溜L(fēng)顆粒等藥物,增強身體抵抗力。