腕關(guān)節(jié)出現(xiàn)了扭傷以后會(huì)有局部的疼痛腫脹,嚴(yán)重的時(shí)候甚至?xí)腥擒浌潜P(pán)的損傷,造成活動(dòng)受限的這種情況出現(xiàn)。損傷以后早期建議給予適當(dāng)?shù)睦浞?,因?yàn)閾p傷以后會(huì)有局部的出血,從而引起了腕部的腫脹情況。通過(guò)冷敷可以減輕局部的充血,緩解腫脹,從而利于功能的恢復(fù)。所以,腕部扭傷以后早期給予冷敷處理,并且適當(dāng)?shù)囊灾苿?dòng)為主。