孕婦可以適當(dāng)?shù)暮雀鸶邸8鸶壑泻休^多的黃酮類化學(xué)物,還含有蛋白質(zhì)氨基酸和人體所需的礦物質(zhì),適當(dāng)?shù)某詫ι眢w有一定的好處。葛根含有大量的膳食纖維,可以預(yù)防便秘,還含有非常豐富的營養(yǎng)物質(zhì),可以補(bǔ)充人體的需求,將營養(yǎng)傳遞給胎兒,促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育。但是吃葛根應(yīng)該要注意適量葛根粉是良性的食物,吃的太多會(huì)造成胃部不適,還會(huì)導(dǎo)致低血糖。