首頁 > 保健科 > 飲食保健

午餐吃果蔬的好處是什么

| 1人回答

問題描述:
午餐吃果蔬的好處是什么

全部回答
1條回答

竺平
竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
午餐吃一些果蔬可以使?fàn)I養(yǎng)更加全面,比如水果可以選擇一些蘋果,香蕉或者藍(lán)莓,蔬菜可以選擇黃瓜西紅柿,胡蘿卜,這些新鮮的蔬菜和水果對于身體是有好處的,可以有效的保持身體所需要的一些營養(yǎng)成分,一日三餐一定要規(guī)律抱怨,不要暴飲暴食,葷素搭配,營養(yǎng)均衡。

相關(guān)問題

最新問答

推薦 孩子出生母體攜帶梅毒能治好嗎

孩子出生時攜帶母體梅毒是可以治愈的,但需要及時的醫(yī)療干預(yù)和適當(dāng)?shù)闹委煷胧?。母親在懷孕期間感染梅毒,可能通過胎盤傳染給胎兒,導(dǎo)致新生兒患上先天性梅毒。重要的是,出生后立即進(jìn)行檢查和治療,以最大限度地降低風(fēng)險。
1、原因:孕婦體內(nèi)大量的梅毒螺旋菌可以通過胎盤傳染給胎兒,這種傳播方式被稱為母嬰垂直傳播。新生兒因此可能會患上先天性梅毒,增加健康風(fēng)險。
2、癥狀:新生兒可能出現(xiàn)發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大等癥狀,皮膚上可能會有紅斑或丘疹。嚴(yán)重情況下,可能影響神經(jīng)系統(tǒng)和心血管系統(tǒng),甚至危及生命。
3、治療方法:在醫(yī)生的指導(dǎo)下,使用青霉素類藥物是主要的治療手段,例如注射芐星青霉素或普魯卡因水劑青霉素G。也可以配合口服抗生素如頭孢曲松鈉或多西環(huán)素片來輔助治療,抑制病情發(fā)展。必要時,可能需要進(jìn)行手術(shù)處理,例如心臟瓣膜置換術(shù)。
在日常生活中,保持良好的心態(tài)和健康的飲食習(xí)慣是非常重要的。多吃新鮮水果、蔬菜和高蛋白食物,增強(qiáng)身體的抵抗力。同時,注意個人衛(wèi)生,勤洗衣物,防止細(xì)菌滋生和交叉感染。
及時的診斷和治療是關(guān)鍵,確保新生兒能夠健康成長。如果您懷疑自己或孩子可能面臨梅毒感染,請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助。保持積極的態(tài)度和健康的生活方式,對疾病的控制和恢復(fù)都有很大的幫助。