平時生活上一定要注意個人衛(wèi)生,保持陰部的干凈,及時清洗,要頻繁的更換內褲。不同的陰道炎需要不同的治療方法,建議您到醫(yī)院去做一個詳細的檢查,還需要檢查一下白帶,查出病因后,在醫(yī)生的指導下進行對癥治療。最好是穿那種舒適寬松的棉質內褲,對陰部的刺激會比較小。根據(jù)您的描述情況來看,有可能是因為平時沒有注意清潔導致的細菌感染,或者是內褲太緊,建議不要穿太緊的褲子,平時要注意清洗外陰,可以用婦炎潔累的女性陰部洗液清洗外陰,勤換內褲。考慮感染了陰道炎,建議您做白帶常規(guī)檢查來確定具體是哪一種陰道炎再對癥治療,保持外陰清潔干燥.切忌搔抓,熱水洗燙和使用肥皂.有感染時使用高錳酸鉀溶液坐浴,內褲要透氣,寬適,忌酒及辛辣或過敏食物。