這種情況考慮是有炎癥刺激所引起的外陰有小疙瘩。這個還是要去正規(guī)醫(yī)院做一下婦科方面的檢查,然后根據(jù)檢查結(jié)果,作出相應(yīng)的治療方案,平時要注意個人衛(wèi)生,每天清洗一下外陰部,保持外陰的清潔干燥,平時多穿寬松棉質(zhì)透氣的內(nèi)褲,飲食上吃些清淡有營養(yǎng)易消化的食物,避免油膩辛辣刺激性食物,都吃些新鮮蔬菜,瓜果,補充身體所需的維生素。平時多喝水,不要熬夜,養(yǎng)成良好的作息時間。避免勞累,但是可以適當(dāng)參加一些體育鍛煉,做到勞逸結(jié)合。另外保持心情舒暢,避免緊張情緒。