孕婦能吃魷魚絲嗎？
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孕婦能吃魷魚絲嗎？
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竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
孕婦可以吃魷魚絲。由于魷魚絲營(yíng)養(yǎng)豐富，含有大量不飽和脂肪酸、DHA和EPA，并含有大量?；撬?，能有效降低血管內(nèi)堆積的膽固醇，防止動(dòng)脈硬化和膽結(jié)石的形成，因此孕婦適量食用魷魚大有裨益。
