月經(jīng)期許多女性會(huì)備感再次出現(xiàn)腰疼的現(xiàn)象,這也是比較常見的一種現(xiàn)象,和女性經(jīng)期體內(nèi)激素的變動(dòng)有一定的關(guān)系。如果腰疼嚴(yán)重的話,可以服食許多活血的藥物,紓解疼痛的現(xiàn)象。您可以留意防寒保暖,做許多冷敷之類的紓解癥狀。如果疼痛非常嚴(yán)重,也可以去醫(yī)院的婦科進(jìn)一步仔細(xì)檢查原因,然后對(duì)癥救治。需要強(qiáng)調(diào)的是平常不要?jiǎng)诶圻^度,要注意休息,可以多吃高鈣高蛋白的食物。