長了濕疹反反復(fù)復(fù)飲食注意什么
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長了濕疹反反復(fù)復(fù)飲食注意什么
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王燕 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
在治療濕疹的同時，飲食上也需要引起足夠重視，一般是建議多吃一些水果和蔬菜的，而且蔬菜和水果中富含大量的維生素，可以降低皮膚敏感度，有助于恢復(fù)，不過水果蔬菜的選擇上要注意避免過于寒涼的，可以選擇一些性平的，比如蘋果，獼猴桃、西紅柿、黃瓜之類的，主食的話盡量選擇比較細(xì)軟的，比如稀粥、面條、面片等，以免便秘加重病情，同時千萬不要吃一些刺激性食物和發(fā)物，比如像海鮮、狗肉、辣椒等，這些對病情都是不利的，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，保持衛(wèi)生，增加適量的運動，增強(qiáng)自身免疫力。
