盡量不要吃太油膩的肉食和辛辣刺激性的食物,避免導(dǎo)致出現(xiàn)有痤瘡或者是肥胖體質(zhì)這一類現(xiàn)象,應(yīng)該適量的多運(yùn)動(dòng)放松心情,能夠調(diào)理內(nèi)分泌。有多囊卵巢綜合征會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)有月經(jīng)不正常,表現(xiàn)出月經(jīng)延遲或者閉經(jīng)這一類的現(xiàn)象。出現(xiàn)這些情況的時(shí)候,可以通過用激素一類的藥物做人工周期的調(diào)理,能夠把月經(jīng)調(diào)理正常。