刮宮即刮宮術(shù),通常刮宮術(shù)后10天不建議跑步,建議在手術(shù)后多休息,避免身體過于勞累。刮宮術(shù)屬于婦科常見的手術(shù),在手術(shù)過程中醫(yī)生將刮匙伸入到女性宮腔中,之后刮宮壁四周,收集宮腔內(nèi)容物和子宮內(nèi)膜組織治療子宮異常出血、不全流產(chǎn)等。另外,刮宮術(shù)也可以作為病理檢查,若懷疑宮腔或?qū)m頸管有病變,則要進行診斷性刮宮,了解自身病情。因為在刮宮術(shù)后會對子宮內(nèi)膜有損傷,所以身體需要一個月的恢復(fù)時間。若在身體沒有恢復(fù)好的情況下去跑步,可能會刺激到子宮內(nèi)膜,造成出血,影響到子宮內(nèi)膜恢復(fù)。術(shù)后患者要注意多休息,不要讓身體過度勞累,以免造成免疫能力低下,不利于身體恢復(fù)。飲食上要注意加強營養(yǎng),多吃高蛋白、高維生素的食物,如雞蛋、菠菜、牛肉等。