孩子身體肥胖可以先讓孩子增加與運(yùn)動(dòng)量和控制飲食來緩解癥狀,可以先讓孩子學(xué)學(xué)游泳,游泳時(shí)水的阻力遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于陸上運(yùn)動(dòng)時(shí)空氣的阻力,脂肪消耗的更快,并且讓孩子多吃一些菠菜,胡蘿卜等這些高纖維的食物,一定不要讓孩子碰那些高熱量的食物,如蛋糕,薯片,可樂等,也不要讓孩子總是暴飲暴食,讓他多運(yùn)動(dòng),家長在給孩子治療肥胖癥期間,如果上述方法沒有讓您的孩子肥胖癥狀緩解的話要及時(shí)去醫(yī)院查明原因,避免病情加重。