經(jīng)常失眠是什么原因引起的
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經(jīng)常失眠是什么原因引起的
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尹慧 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
失眠幾乎是每個人都會感受到的，失眠有很多原因可以導(dǎo)致失眠，現(xiàn)在馬上就會有中考、高考，當(dāng)考試之前有很多學(xué)生朋友就會出現(xiàn)失眠的這種表現(xiàn)。每當(dāng)考試之前的時候三到五天睡眠就不好，總是在擔(dān)心考試的成績，擔(dān)心考試不能夠通過成績不夠理想。這種原因主要是心理因素導(dǎo)致的失眠。還有失眠特殊的疾病經(jīng)常頭疼，偏頭疼的問題在夜里睡覺的時候頭疼發(fā)作了，這種頭疼或者其他身體上的不舒服，肯定也會影響到睡眠問題。還有原因主要有患者出現(xiàn)焦慮和抑郁的情緒，也會伴有失眠的問題。因此失眠主要是由于器質(zhì)性的疾病引起的失眠，或者是由于精神因素引起的失眠，還有一些是由于不適的癥狀它也可以引起失眠，基本上見于以上這些原因。
