取環(huán)是針對上環(huán)而言的,上環(huán)是為了更有效更安全的進行避孕,環(huán)安放有一定的時間期限,一定要在期限內(nèi)取出來。取節(jié)育環(huán)后應該靜臥休息幾天,條件不允許的話也得休個兩天才能上班。盡量不要做體力活動,避免引起環(huán)的位置出現(xiàn)移動。取環(huán)后兩周內(nèi)不要進行夫妻生活,盡量選擇淋浴,避免水進入身體,引起感染的情況,不利于取環(huán)后的盡快康復。術后飲食也要特別注意,不吃辛辣刺激油膩生冷的食物,多吃富含維生素的蔬菜和水果,及時補充營養(yǎng),盡量多吃高蛋白質的食物。