導(dǎo)致月經(jīng)不通暢的常見原因有血瘀、貧血、盆腔炎、生活習(xí)慣的改變等。首先需要調(diào)整的是個(gè)人的飲食避免辛辣油膩油膩的食物,可以多吃一些膳食纖維,能夠調(diào)節(jié)胃腸道的內(nèi)環(huán)境改善消化功能,除此之外,還需要多喝水,適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)都是能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng),防止便秘的出現(xiàn),只要可以口服一些軟化大便的藥物,比如復(fù)方蘆薈膠囊等等,必要時(shí)可以到醫(yī)院進(jìn)行灌腸,導(dǎo)瀉治療在臨床當(dāng)中引起月經(jīng)不通暢的原因主要有三種:因?yàn)榛颊哂胁糠值淖訉m內(nèi)膜粘連,或者宮頸管粘連,導(dǎo)致月經(jīng)血下行的管道比較的狹窄,所以出現(xiàn)例假不通暢。