性早熟可以從以下幾方面進(jìn)行預(yù)防。第一,飲食方面,要多吃五谷雜糧以及當(dāng)季的蔬菜水果,適當(dāng)?shù)氖褂萌忸?,不要過多的食用溫補(bǔ)性的肉類以及補(bǔ)品。第二、在形體方面要預(yù)防過重,甚至是肥胖。因?yàn)橹具^多會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,最終會出現(xiàn)性早熟。第三,要避免污染。比如洗滌劑、農(nóng)藥以及塑料制品對身體的影響。第四,要避免服用過多的激素類的藥物或食物。第五,對于導(dǎo)致性早熟的一類的疾病。要注意及時的診斷,發(fā)現(xiàn)和治療,積極地處理好一些原發(fā)病,才能防止出現(xiàn)性早熟。原發(fā)病主要為腦部的腫瘤、腦炎以及卵巢睪丸的疾病等等。