涼拌黃瓜孕婦可以吃嗎？
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涼拌黃瓜孕婦可以吃嗎？
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劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
孕婦是可以吃涼拌黃瓜的，黃瓜中含有豐富的維生素、胡蘿卜素、蛋白質(zhì)，鉀等人體所需的一些營(yíng)養(yǎng)元素。另外黃瓜中的纖維素還能夠促進(jìn)人體腸胃的蠕動(dòng)，幫助消化。
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