孕婦不想吃肉
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孕婦不想吃肉
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
比如肥肉盡量的不要吃，但是為了滿足身體當中蛋白的攝入，還是應該吃一些瘦肉的，也就是含脂肪比較少的肉、紅色的肉，或者是白色的，比如魚肉就比較好一些，還有雞肉等這些肉。如果是吃豬肉的話，要吃瘦肉，牛肉、羊肉都是可以吃的，不要過量就可以。孕婦高血壓不是不能吃肉，但是吃肉的時候要分什么肉。
