說的情況偶爾的吃是沒事的,可以用其他蔬菜代替。不用擔心什么,以后好的生活習慣就可以了。平時注意好的生活習慣,禁止進食生冷辛辣刺激性食物,吃刺激性食物怕是引起子宮異常收縮,導致胎兒缺氧的現(xiàn)象,多吃營養(yǎng)豐富易消化食物,多吃新鮮的水果蔬菜,增強體質提高自身免疫力。吃薺菜,容易使子宮收縮,最好不要吃,現(xiàn)在已經(jīng)吃了,最好觀察,有無異常情況,如果有宮縮腹痛的情況,最好及時去做個孕檢,在懷孕期間,做好保健,飲食營養(yǎng)搭配合理,多吃新鮮的果疏和含蛋白質的飲食,及時做好各項的檢查,定期產(chǎn)檢,所以最好不要吃。薺菜雖有很高的營養(yǎng)價值,但是不太適合孕期食用。