月經(jīng)期間吃冰西瓜多數(shù)會(huì)痛經(jīng)。冰鎮(zhèn)西瓜本身比較寒涼,有一定的刺激性,在月經(jīng)期間吃會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜脫落不良,還會(huì)造成經(jīng)血排出不暢,會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)。月經(jīng)期間吃些冰鎮(zhèn)西瓜,還會(huì)伴有腹痛或者腹脹,甚至?xí)饑?yán)重的腹瀉,因此是嚴(yán)禁吃冰鎮(zhèn)食物的。月經(jīng)期以溫性和容易消化的食物為主,還要做好腹部的保暖,多注意休息,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。