強(qiáng)直性脊柱炎應(yīng)該怎么預(yù)防
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強(qiáng)直性脊柱炎應(yīng)該怎么預(yù)防
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張明利 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
對于強(qiáng)直性脊柱炎的病人，如果是基因遺傳所導(dǎo)致的，這種情況是不可控制無法預(yù)防的。但是有些病人沒有明顯的遺傳因素，只是通過環(huán)境因素或者是有感染的情況所導(dǎo)致的強(qiáng)直性脊柱炎的情況。所以說，在日常的工作生活中，一是可以通過改變工作的環(huán)境，來預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎。特別是長時(shí)間生活在陰暗潮濕的環(huán)境中，可誘發(fā)強(qiáng)直性脊柱炎，所以說一定要避免在陰暗潮濕的環(huán)境中工作。并且要家中常通風(fēng)，常晾衣物，避免櫥柜的潮濕，再就是在工作中一定要避免長期的呆在空調(diào)房，坐著時(shí)一定要多注意坐姿，以免導(dǎo)致受涼以后引起強(qiáng)直性脊柱炎的情況，還有就是睡覺時(shí)一定要避免墊枕頭，也不要睡太硬的床，最好平躺保持背部的直立，從而預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎的情況。
