二型糖尿病人能吃桔子嗎
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二型糖尿病人能吃桔子嗎
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劉亞鈴 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 主任醫(yī)師
糖尿病患者有許多的飲食禁忌，含糖量高的食物一般都不可以食用，否則會(huì)給自己的身體引發(fā)許多的不適。桔子的含糖量比較高，糖尿病患者如果血糖控制的不好，則不宜食用桔子。如果糖尿病患者，血糖控制穩(wěn)定，可以在兩餐之間適量吃一點(diǎn)兒，但主食就應(yīng)當(dāng)適當(dāng)加量?；颊咂綍r(shí)注意休息，確保深度睡眠，加強(qiáng)鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì)和消耗過(guò)多的糖分。
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