糖尿病的患者可以做體力活動。血中葡萄糖的來源最主要的是食物,還有就是肝糖原的分解,而血糖的去路就是胰島素作用下,外周組織對葡萄糖的利用。積極的參加體力活動或者是運(yùn)動,有助于促進(jìn)外周組織對葡萄糖的利用,有利于降低血糖。所以糖尿病的患者可以運(yùn)動,而且也鼓勵(lì)體育運(yùn)動。運(yùn)動的方式還是要結(jié)合自身的情況,選擇合適的方法。如果是體力勞動者,也可以正常的體力活動。需要注意的就是監(jiān)測血糖,避免空腹運(yùn)動,而且出現(xiàn)嚴(yán)重的糖尿病慢性并發(fā)癥或者出現(xiàn)急性并發(fā)癥時(shí),就不建議再運(yùn)動或者進(jìn)行體力活動了。