懷孕三個月難受可能是出現(xiàn)比較明顯的妊娠反應(yīng),屬于正常生理現(xiàn)象。主要是做好生活飲食上的護(hù)理,以清淡的飲食為主。多食用新鮮的青菜與水果,并且每天保證充足飲水量,保持體內(nèi)水分充足,防止出現(xiàn)脫水。每天也要避免劇烈運(yùn)動,身體不要過度勞累,保障充足與高質(zhì)量睡眠。同時也要改善身體狀態(tài),不要有過大的心理壓力,減少負(fù)面情緒。如果嘔吐的癥狀比較明顯,應(yīng)當(dāng)進(jìn)行輸液護(hù)理,避免出現(xiàn)水電解質(zhì)失衡或營養(yǎng)不良,防止對胎兒的發(fā)育造成不良影響。