肌肉拉傷如何恢復(fù)
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肌肉拉傷如何恢復(fù)
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馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
肌肉拉傷后，在早期的24小時(shí)之內(nèi)，我們可以采取局部冰敷的方法治療，局部冰敷可以減輕腫脹，并起到鎮(zhèn)痛的目的。發(fā)生肌肉拉傷以后，患者需要先嚴(yán)格的臥床休息，不要再進(jìn)行活動(dòng)，以免使損傷的情況更加的嚴(yán)重，拉傷的早期也就是24小時(shí)以?xún)?nèi)最常見(jiàn)的治療就是局部的冷敷，這樣可以起到消腫鎮(zhèn)痛的作用。如果是出現(xiàn)了上肢肌肉拉傷，一般可以使用懸吊，出現(xiàn)了下肢的肌肉拉傷，患者行走時(shí)一般建議帶拐杖，局部可以進(jìn)行冰敷，或者是冷敷。
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膀胱爆了后是會(huì)有激烈的疼痛，會(huì)有憋尿造成膀胱破裂，膀胱充盈到肯定水平或是外力造成破裂，會(huì)導(dǎo)致突發(fā)急性腹膜炎。不要吃冷辣飲食和清淡食品的，注重飲食多及時(shí)補(bǔ)充維生素類(lèi)食品，和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的，中藥能夠的。但是人體正常現(xiàn)象下不可能出現(xiàn)爆裂，除非受到外傷激烈撞擊導(dǎo)致，大概有腫瘤侵犯破裂。不要吃冷辣飲食和清淡食物的，注重飲食多及時(shí)補(bǔ)充維生素類(lèi)食物，和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的，中藥能夠的。
