營養(yǎng)不足會引起痛經(jīng)嗎
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營養(yǎng)不足會引起痛經(jīng)嗎
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
營養(yǎng)不足可能會引起痛經(jīng)的情況。如果體內(nèi)嚴重營養(yǎng)不良，會出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)的情況，所以在一定程度上也可以誘發(fā)痛經(jīng)的情況。可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)的方式改善，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白類食物，比如牛奶、鯽魚等。必要時也可以使用止痛類藥物改善，比如布洛芬緩釋膠囊。在日常生活中，可以多吃一些清淡易消化的食物。
