腎陰虛是否能夠自愈需要根據(jù)病情的嚴重程度進行判斷。如果癥狀比較輕微一般是可以自愈的,但如果患者癥狀比較嚴重,則無法自愈。1.可以自愈:腎陰虛通常是由于久病傷腎、房勞過度等因素所引起的一種現(xiàn)象。如果患者的病情比較輕,并沒有出現(xiàn)明顯的不適癥狀,通過改善飲食以及生活習慣等方式是有可能會自愈的。2.不可以自愈:但是如果患者的病情比較嚴重,出現(xiàn)了腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀,一般是不能夠自愈的。建議患者可以在醫(yī)生指導下使用六味地黃丸、知柏地黃丸等藥物進行治療。同時還可以遵醫(yī)囑服用大補陰丸、左歸丸等中成藥進行調理。在日常生活中要注意合理膳食,避免吃辛辣刺激的食物,比如辣椒、花椒等。還要注意作息規(guī)律,保證充足的睡眠時間,避免熬夜。另外也要適當參加體育鍛煉,如慢跑、打太極拳等,有利于增強體質。