心境情感障礙一般是指雙相情感障礙。通常情況下,雙相情感障礙可以通過心理治療、藥物治療等方式進行改善。1.心理治療:如果病情比較輕微,患者可以及時到正規(guī)醫(yī)院的心理科,在醫(yī)生的指導下通過認知行為療法、精神分析療法等方法進行心理疏導,能夠有效緩解癥狀。2.藥物治療:同時也可以遵醫(yī)囑服用碳酸鋰片、卡馬西平片等藥物進行治療,能夠起到鎮(zhèn)靜的作用,有利于疾病的恢復。除此之外,還可以通過物理治療、中醫(yī)治療等方式進行輔助改善,對身體有一定的好處。在日常生活中,還要定期去醫(yī)院復查,隨時關注疾病的發(fā)展情況。