13歲骨齡15歲身高163厘米能不能長(zhǎng)高要根據(jù)實(shí)際情況來定,由于每個(gè)人的生活方式有所不同,飲食方式有所不同,可能會(huì)產(chǎn)生明顯的不同,積極調(diào)理生活方式和飲食方式,有可能長(zhǎng)高,沒有及時(shí)采取合理方式進(jìn)行調(diào)理,一般不能長(zhǎng)高。1、一般能長(zhǎng)高:平時(shí)在生活當(dāng)中積極調(diào)理飲食,可以適當(dāng)?shù)某噪u蛋、瘦肉等食物,有利于促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng),平時(shí)要合理的參加體育鍛煉,可以通過走路、跳繩等方式鍛煉,在鍛煉的過程當(dāng)中有利于促進(jìn)全身的新陳代謝,可以促進(jìn)骨骼生長(zhǎng),有利于長(zhǎng)高。2、一般不能長(zhǎng)高:沒有及時(shí)調(diào)理飲食或者長(zhǎng)時(shí)間熬夜,很可能會(huì)對(duì)生長(zhǎng)激素的分泌造成影響,通常情況下會(huì)對(duì)身高的發(fā)育造成影響,一般情況下不能長(zhǎng)高。身高發(fā)育的過程當(dāng)中,需要及時(shí)的測(cè)量身高,同時(shí)要積極改善飲食,飲食方面需要營(yíng)養(yǎng)全面。