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上午11點空腹測量血糖5.5正常嗎

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上午11點空腹測量血糖5.5正常嗎

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于秀梅
于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
通常情況下,早上9-10點測得的血糖值為6mmol/L左右。如果患者在上午11點進行檢測時發(fā)現(xiàn)血糖水平處于5.5mmol/L,則屬于正常的范圍。人體內(nèi)的葡萄糖主要來源于食物中的碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪等營養(yǎng)物質(zhì),在經(jīng)過消化吸收后會轉(zhuǎn)化為血液中游離狀態(tài)下的葡萄糖,并通過血液循環(huán)輸送到全身各處組織細胞內(nèi)作為能量來源被利用。餐前或早餐后的血糖數(shù)值一般較高,而飯后2小時則較低。但無論何時,只要患者的血糖水平控制在合理范圍內(nèi)即可視為健康狀況良好。對于糖尿病患者而言,需要嚴格控制飲食并配合藥物治療來維持血糖穩(wěn)定。還需要定期監(jiān)測血糖變化情況以及并發(fā)癥的發(fā)生風(fēng)險。建議患者遵醫(yī)囑服用二甲雙胍緩釋片、格列齊特膠囊等降糖藥以達到降低血糖的目的。同時,還要注意保持良好的生活習(xí)慣,如適當(dāng)運動、避免暴飲暴食等。如有不適癥狀應(yīng)及時就醫(yī)診治。

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及時就醫(yī)和治療是關(guān)鍵,避免耽誤最佳治療時間。日常生活中,注意個人衛(wèi)生,避免與他人共用餐具及生活用品。飲食方面,選擇清淡易消化的食物,如小米粥和南瓜粥,有助于身體恢復(fù)。
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