糖尿病患者適量食用草莓對(duì)身體有一定的好處。但不建議過量食用,以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)。1.好:草莓是一種常見的水果,含有豐富的維生素、胡蘿卜素、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,適當(dāng)進(jìn)食可以補(bǔ)充人體所需的多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),有利于身體健康。而且草莓的含糖量相對(duì)較低,一般不會(huì)導(dǎo)致血糖升高,所以糖尿病患者是可以吃的。2.不好:雖然草莓的好處有很多,但是也不建議一次性吃得過多,因?yàn)椴葺泻写罅康墓岷陀袡C(jī)酸,如果吃得太多可能會(huì)刺激胃黏膜,從而出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。同時(shí),草莓屬于涼性食物,脾胃虛寒的人群不宜多吃,否則會(huì)增加體內(nèi)的寒氣,引起腹部不適癥狀。日常生活中,糖尿病患者要注意合理飲食,避免吃高糖、高脂肪的食物,比如奶油蛋糕、肥肉等。同時(shí)還要注意多休息,保證足夠的睡眠時(shí)間,避免長(zhǎng)期熬夜。若期間出現(xiàn)明顯不適,還需及時(shí)就醫(yī)診治,以免延誤病情。