目前,我們必須有一個清淡的飲食,多吃新鮮的水果和蔬菜,并定期排便,以確保排便順暢。不要接觸辛辣的食物,如辛辣的海鮮燒烤酒,不要長時間坐著,避免過度勞累和疲勞,這會損害中間的能量,也不能熬夜。定期參加娛樂和體育活動以及氣功鍛煉有助于緩解癥狀。對于會陰疼痛嚴(yán)重的患者可以用冰袋冷敷,但是冰袋外面是要包著毛巾的,避免引起凍傷。疼痛難忍的情況可以吃一些止疼藥來進(jìn)行治療。對于會陰疼痛嚴(yán)重的患者,冰袋可用于寒冷應(yīng)用,但毛巾應(yīng)包裹在冰袋外,以避免凍傷。如果疼痛嚴(yán)重,你可以服用一些止痛藥物進(jìn)行治療。