看手機(jī)時(shí)間長(zhǎng)了頭暈
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看手機(jī)時(shí)間長(zhǎng)了頭暈
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于秀梅 聊城市中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
看手機(jī)時(shí)間長(zhǎng)了引起頭暈、惡心，這種情況最主要采取的措施就是立即停止玩手機(jī)，然后做勁椎病的操，可以一次連續(xù)做10~15分鐘左右，這種癥狀可以慢慢的緩解。如果是做操之后緩解仍然不是很明顯，那就建議口服止吐的藥物或者是口服頸復(fù)康顆粒等等。因?yàn)檫@種情況多數(shù)考慮是由于頸椎病壓迫神經(jīng)而導(dǎo)致的，然后睡覺(jué)盡量是不要睡枕頭，可以睡頸椎病的枕頭。
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