心律失常一般不建議從事劇烈運(yùn)動(dòng)的,這是因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)的情況下,往往會(huì)導(dǎo)致人體的交感神經(jīng)興奮,從而導(dǎo)致心跳加快、血壓升高,而交感神經(jīng)興奮往往會(huì)誘發(fā)心律失?,F(xiàn)象的發(fā)生,導(dǎo)致患者出現(xiàn)心慌、胸悶以及呼吸困難等現(xiàn)象的發(fā)生。嚴(yán)重的甚至可以引起低血壓現(xiàn)象發(fā)生,導(dǎo)致患者需要去醫(yī)院急救治療。但心律失?;颊呤切枰m當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉的,比如慢跑、打羽毛球以及練習(xí)八段錦一類的有氧運(yùn)動(dòng),往往可以有效的改善心律失常的現(xiàn)象。