膽固醇高是可以吃深海魚油的,但是深海魚油只是保健品,不能起到降低膽固醇的作用。膽固醇的高的患者主要是從飲食上要注意清淡,避免吃油膩以及含有高脂肪的食物,多吃新鮮的蔬菜以及水果,避免吃各種油炸食品以及動(dòng)物的肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟,以及大部分海鮮,還有像雞皮、鴨皮、魚皮等含有高膽固醇的食物,要多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,以戶外的有氧運(yùn)動(dòng)為主。同時(shí)也要減輕體重,杜絕煙酒。如果膽固醇仍然不能控制在正常的范圍之內(nèi),需要服用降低膽固醇的藥物。目前,臨床上多選用他汀類的降脂藥物。