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抑郁較佳治療方法是什么

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抑郁較佳治療方法是什么

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李蕓
李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
目前這種情況建議您可以去醫(yī)院仔細檢查下,如果是輕度的抑郁可以自行重新調整過來,如果是中度或者是重度的,那就需要有及時的實施心理治療,并且還要互相配合口服藥物救治,方才能超越根治的效果。平時要留意多做些體育運動,或者是做些自己感興趣的運動,調集積極性,岔開注意力,勞逸結合,防止過度操勞?;颊呷粘RB(yǎng)成良好的生活習慣,規(guī)律作息,禁煙酒,多增加日常鍛煉以此來提高患者免疫力,避免病情復發(fā)。

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