緩解剖宮產(chǎn)后腰痛的措施為:產(chǎn)后適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣。首先要分析這類人群產(chǎn)生腰疼的原因是什么,如果說是因為單純的受涼,或者是姿勢不當(dāng)而引發(fā)了肌肉勞損,甚至說出現(xiàn)了軟組織無菌性的肌筋膜炎,針對這種情況往往會給予對癥的治療,但是前提要判斷一下這個產(chǎn)婦有沒有哺乳。如果能夠排除器質(zhì)性的病變,及時的進(jìn)行治療,安排一些中醫(yī)的方式調(diào)理會效果比較好,比如配伍一些有祛風(fēng)散寒功效的中藥,或者通過艾灸的方式,來達(dá)到止痛散寒通絡(luò)的作用效果都特別的明顯。